10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู

[Naprapats]

การมีประจำเดือนของเพศหญิงถือว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แม้กระนั้นการบ่อยๆเดือนนั้น มิได้เป็นเพียง 3-7 วัน แต่ว่าถือว่าขณะนี้เป็นอีกตอนหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความรู้สึกกังวลให้กับสตรีหลายๆท่านมากมายก่ายกอง ไม่ว่าคือเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่พึงปรารถนา ความสะอาดในช่วงวันมามาก รวมไปถึงการปวดท้องในตอนนี้อีกด้วย ต่อให้ไม่กำเนิดกับทุกคน แต่ว่าปฏิเสธไม่ได้เลยว่าถ้าหากได้ปวดท้องท้องประจำเดือนอย่างงี้แล้ว อาการหนักสุดบางทีอาจถึงกับเป็นลม หน้ามืด หรือขยับร่างกายลำบากมากมายในเดี๋ยวนี้ เนื่องจากว่ามักจะมีลักษณะอาการเกร็งบริเวณท้องน้อยนั่นเอง

ในขณะนี้นอกเหนือจากที่จะมีการบรรเทาอาการปวดพวกนี้ด้วยยาพาราแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมไปถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของหญิงอีกด้วย แต่อาหารเสริมในตอนนี้มีให้เลือกมากมาย เนื้อหานี้จึงขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรือลักษณะของการปวดท้องประจำเดือน รวมถึงเทคนิคสำหรับการช่วยลดลักษณะของการปวดได้ไม่มากก็น้อย รวมไปถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ไม่มีอันตรายในเนื้อหานี้ และมี10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

ปวดท้องเมนส์เป็นอย่างไร?

เจ็บท้องเมนส์เป็นอาการปวดท้องน้อยในตอนที่มีรอบเดือน โดยปกติแล้วหญิงชอบมีอาการปวดท้องรอบเดือน หรือเจ็บท้องเมนส์ ก่อนมีเมนส์คร่าวๆ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีระดูในตอนวันแรกๆโดยสามารถพิจารณาได้จากที่ร่างกายท้องของเราจะมีอาการปวดเกร็งบางส่วน ปวดแบบถ่วงๆหรือร้ายแรงไปจนกระทั่งบริเวณท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย ยกตัวอย่างเช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องขึ้นหรือท้องเดิน ฯลฯ

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่จำต้องเข้าหาแพทย์

ลักษณะของการปวดรอบเดือนสำหรับหญิงอาจมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ว่าบางเวลาการปวดประจำเดือนอาจเป็นหนึ่งของสัญญาณของโรคร้ายที่จำเป็นต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรเข้าพบหมอมีดังนี้

-รับประทานยาแล้ว กลับเจ็บท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่น้อยลงเลย

-อาการปวดเมนส์เป็นมากขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน

-ปวดระดูพร้อมกับมีไข้หนาวสั่น

-รู้สึกเจ็บปวดท้องน้อยถึงแม้ไม่มีประจำเดือน

-อายุ 25 ปีขึ้นไป และรู้สึกเจ็บปวดรอบเดือนอย่างหนักเป็นครั้งแรก

-เมนส์มามากกว่าธรรมดา โดยจำต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดรอบเดือนมีสีแปลกไปจากปกติ อาจด้วยเหตุว่ามีของเสียสะสมภายในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีลูก ดังเช่นภาวะมีลูกยาก หรือมีครรภ์แล้วแท้งเป็นประจำ

วิธีในการดูแลตัวเอง และวิธีลดลักษณะของการปวดท้องเมนส์

1. การกินน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบไม่นท์ หรือมะนาวซักเล็กน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน เป็นต้นว่ากินน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ เพราะขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวนำไปสู่การปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยทำให้กล้ามที่ตึง มีการบรรเทา โดยเวลาประคบร้อนประมาณทีละ 3-5 นาที อาการปวดท้องดียิ่งขึ้น ซึ่งแนวทางแบบนี้มีการวิจัยว่า สามารถลดลักษณะของการปวดได้ดีพอๆกับการรับประทานยาแก้ปวด ถ้าหากว่าไม่มีกระเป๋าสำหรับใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดความเคร่งเครียดของร่างกายและสมอง หาเวลานอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา ตัวอย่างเช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่ายน้ำ เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย ผ่อนคลายความเคลียด การบริหารร่างกายบ่อย อย่างน้อย 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

6. เลี่ยงการสูบบุหรี่ แล้วก็ดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำหรับการปวดประจำเดือนได้

7. ควรใส่เสื้อผ้าที่หละหลวมๆไม่สมควรใส่แบบรัดรูป เนื่องจากว่าจะก่อให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากขึ้นเรื่อยๆ

8. การใช้วิตามินเสริมบางสิ่ง สามารถลดลักษณะของการปวดรอบเดือนได้ ตัวอย่างเช่น วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium แต่ ยังไม่มีคุณวุฒิเพียงพอสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมพวกนี้ ก็เลยเสนอแนะให้การทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ได้รับวิตามินรวมทั้งเกลือแร่ที่ครบถ้วนบริบูรณ์

9.การฝังเข็มยับยั้งปวด อีกแนวทางที่ใช้เคล็ดวิธีทางด้านการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มยับยั้งปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นลักษณะการทำงานของส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนก้าวหน้าขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด ปกป้องอาการปวดรอบเดือน

10. รับประทานอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

แนวทางเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดระดู

–เชื่อถือได้มีสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาค้ำประกัน อาหารเสริมแล้วก็วิตามินทุกจำพวกที่เราจะทาน จำเป็นต้องเชื่อมั่นก่อนว่ามี อย. อย่างแม่นยำครบถ้วน ซึ่งหมายความว่า ได้รับการยืนยันจากองค์การอาหารรวมทั้งยา ส่วนนี้จะสร้างความมั่นใจและความเชื่อมั่นได้ส่วนหนึ่ง

–มององค์ประกอบและก็จำนวนที่เหมาะสม ไม่เกินจริง และไม่อวดคุณประโยชน์แบบยาครอบจักรวาล เนื่องจากว่าถือได้ว่าเป็นการผิดกฎหมาย

–นึกถึงสิ่งที่จำเป็นต่อสภาพทางด้านร่างกาย ฉลากของสินค้าอาหารเสริมรวมทั้งวิตามิน ชอบมีเจาะจงไว้เสมอว่าสินค้าตัวนั้นมีสารอาหารอะไรบ้าง และก็มีปริมาณเยอะแค่ไหนต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปตรวจทาน และคำนวณหรือจำนวนสารอาหารที่เสนอแนะให้กินต่อวัน

–มองกรรมวิธีทานที่ถูก เพื่อผลที่ตอบปัญหาอย่างถูกจุด ให้ทานเวลานั้น เพราะอาหารเสริมบางยี่ห้อ จะมีสารสกัดที่มีผลต่อร่างกาย ควรต้องเรียนรู้ก่อนทาน

–ขอความเห็นแพทย์หรือเภสัชกรก่อนกินอาหารเสริมทุกหมวดหมู่ เนื่องจากแต่ละคนรวมทั้งในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือความจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน ด้วยเหตุนั้น แทนที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการกินอาหารเสริม บางทีอาจได้ผลสำเร็จเสียถึงแก่ชีวิตได้ จำเป็นต้องขอคำแนะนำก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกหมวดหมู่

–ไม่เห็นแก่ของราคาไม่แพงและไม่กล่าวอ้างเกินจริง ยึดตามคุณภาพและคุณประโยชน์ที่ปรารถนาเสริมให้กับร่างกายแค่นั้น เพื่อลดจังหวะพลาดหรือได้รับผลเสียจากการรับประทานอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับคนไหนกันแน่ได้

เพื่อนพ้องๆสามารถนำแนวทางข้างต้นนี้นำมาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดอาการปวดท้องเมนส์ แม้กระนั้นหากลองใช้แนวทางต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาพาราและจากนั้นก็ยังไม่ดีขึ้น และก็ยังมีลักษณะปวดประจำเดือนมากเพิ่มขึ้นทุกเดือน หรือมีระดูมากร่วมด้วย โน่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางสิ่งที่เตือนให้พวกเราไปพบหมอ เพื่อตรวจวินิฉัยหาต้นสายปลายเหตุที่แน่ชัดจะยอดเยี่ยมนะคะ

Ponstan

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan คือชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ติดตลาดในบ้านเราในทางของช่วยแก้ปวดระดู ซึ่งMefenamic เป็นยาในกรุ๊ปยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) จึงเป็นทั้งยังยาพารารวมทั้งยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

สรรพคุณทุเลาลักษณะของการปวดระดู และก็กรุ๊ปอาการไม่ดีเหมือนปกติก่อนมีประจำเดือน ยิ่งไปกว่านี้ยังทุเลาอาการปวดต่างๆอาทิเช่น ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ ปวดฟันและปวดหลังการผ่าตัด พวกเราสามารถกินยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะปวด

แม้กระนั้นการใช้ยาพารา Ponstan สำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงบางจำพวก โดยเหตุนั้น ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายแล้วก็ส่งผลข้างๆมาก จึงควรขอความเห็นแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตนให้คนอื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนทั่วไปรู้จักในชื่อเชิงพาณิชย์ว่า บรูเฟน (Brufen) อื่นๆอีกมากมาย เป็นยาในกรุ๊ปยาพาราประเภทเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต้านทานการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีสรรพคุณเป็นยาพาราที่มีลักษณะอาการบางส่วนถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาลักษณะของการปวดรอบเดือน ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบรวมทั้งใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ว่าในเวลาเดียวกัน ก็มีข้อควรคำนึงการใช้ยาชนิดนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยั้งกลไกการผลิตมูกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะ ก็เลยทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะมีการเคืองจากน้ำย่อยแปลงเป็นโรคแผลในกระเพาะ (Peptic ulcer) และกระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการข้างๆที่อาจจะเกิดขึ้นเนื่องมาจากยา ibuprofenเป็นปวดท้อง อ้วก คลื่นไส้ ปวดศีรษะ ท้องร่วง ท้องผูก เวียนหัว หรือง่วงหงาวหาวนอน ถ้าหากอาการพวกนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีลักษณะห่วยแตกลง ให้แจ้งหมอหรือเภสัชกรทันที ด้วยเหตุนี้ คุณควรจะขอคำแนะนำหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับการเสี่ยงและผลดีที่กำลังจะได้รับจากการรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนผสมหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง คนแก่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรจะทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชั่วโมง เมื่อมีอาการ หรือหลังอาหารทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ทุ่งนาพรอกเซน)

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกลุ่ม ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาอาการปวด ปวดกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือน ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์สำหรับในการลดฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของการอักเสบและลักษณะของการเจ็บปวดภายในร่างกาย แต่ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างเคียง และก็สิ่งที่ห้ามใช้เยอะแยะ การใช้ยาก็เลยจำเป็นต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของแพทย์ ดังนั้น จึงไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังกิน นาพรอกเซนจะถูกซึมซับเข้าสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมตัวกับโปรตีนในกระแสเลือด และถูกส่งไปเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ในร่างกายได้นานถึง 12 – 1 วัน จากนั้นจะถูกขับออกทางฉี่ท้ายที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างๆ ก่อนใช้ก็เลยจำต้องปรึกษาแพทย์ และก็ควรจะได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเท่านั้น โดยผลข้างเคียงจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบบ่อย เช่น ของกินไม่ย่อย แสบร้อนกลางอก อาเจียน ปวดท้อง ท้องร่วง ท้องผูก ปวดหัว เวียนศีรษะ ง่วงซึม บวมที่มือและเท้า ฟกช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อไหลไคลย้อย หรือหูอื้อแล้วก็มีเสียงดังในหู เป็นต้น

ส่วนประกอบหลัก ยาตามใบสั่งหมอ
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ชนิดของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีประจำเดือนผู้หญิงโดยมากมักกำเนิดความป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตจึงมีการแชร์กันต่อมาว่า ถ้าเปลืองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีรอบเดือนได้นั้น ถูกได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยทุเลาอาการปวดประจำเดือนของผู้หญิงได้จริง ทั้งยังน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก. ของแบรนด์เมก้า วีห่วงใยอุดมไปด้วยไขมันจำเป็นจะต้องชนิดไม่อิ่มตัว กรุ๊ปโอเมก้า-6 ที่สำคัญเป็นกรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้ ควรต้องได้รับจากการทานอาหารเข้าไปเท่านั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีส่วนประกอบ และก็องค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน จึงส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน อย่างเช่น ลดอาการก่อนมีรอบเดือน ทุเลาอาการของผู้หญิงวัยทอง ช่วยทำนุบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ฯลฯ

แม้กระนั้นแม้ว่าจะมิได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แม้กระนั้นในกรณีของผู้ที่มีอาการปวดประจำเดือนเป็นประจำการได้รับยาแก้ปวดบ่อยๆก็บางครั้งอาจจะไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการข้างๆของยาได้ ฉะนั้นก็เลยเป็นช่องทางใหม่ของสาวๆหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการปกป้องคุ้มครองก่อนจะปวดรวมทั้งมองสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองจ้ะ

ส่วนผสมหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 ยกตัวอย่างเช่น กรดไลโนเลอิก และก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก รวมทั้งวิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมของกิน
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 6
ในตอนนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีหลากหลายแบรนด์มากมายๆแต่ว่าหากกล่าวถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่พวกเราจะนึกถึง อาจไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมรวมทั้งวิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นรูปแบบเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการสร้างจากออสเตรเลีย

สินค้าเสริมอาหาร Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน และก็กรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ผลดีและจำเป็นต่อสภาพร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนผสมโปรตีน มากยิ่งกว่า 20 จำพวกกรดอะมีโน 17 จำพวกเกลือแร่ มากยิ่งกว่า 11 ประเภทโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E รวมทั้งVitamin B Complexแซคติดอยู่ไรด์ โดยสรรพคุณสำคัญๆของนมผึ้งแบรนด์เนเจอร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังต่อไปนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดไม่สบายใจ และช่วยทำให้ผ่อนคลาย

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายดำเนินงานธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม และสารสกัดอื่นๆ

-ทุเลาลักษณะของการปวดประจำเดือน

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นโลหิต กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนประกอบหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนรวมทั้งกรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 และบี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มชนิดหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับผู้หญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีคุณประโยชน์ช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน รวมทั้งระบบการมีรอบเดือนของเพศหญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเรื่องกรุ๊ปอาการก่อนมีประจำเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการหลังเที่ยงวันเอส (Premenstrual syndrome, PMS)เป็นอาการเปลี่ยนไปจากปกติ หรือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับเพศหญิงบ่อยๆและสมาคมกับการมีระดู ส่วนใหญ่อาการจะเกิดก่อนมีระดู เป็นต้นว่า ลักษณะของการปวดหัว อารมณ์รำคาญ เจ็บคัดเลือกตึงเต้านม ระดูมาไม่ปกติ และอาการวัยทองในหญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยทุเลาให้อาการเหล่านั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) ถือว่ามีสาระล้นหลามหลายด้านเลยใช่ไหมค่ะ ถ้าผู้หญิงใครที่มีลักษณะอาการเจ็บท้องระดูทุกๆเดือน ทดลองหาซื้อเชสต์เบอร์รี่ มาลองทานกันมองได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วไปได้เลยค่ะซึ่งเชสต์เบอร์ปรี่มีสรรพคุณดังต่อไปนี้

– ลดลักษณะของการปวดท้องระดู

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบประจำเดือนให้เป็นปกติ

– ป้องกันไม่ให้มีสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนแปรปรวน

– เพิ่มจังหวะการตั้งครรภ์

– ทุเลาอาการวัยทอง ยกตัวอย่างเช่น เหงื่อออกร้อนวูบวาบ อารมณ์เสียง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– ทุเลาอาการต่อมลูกหมากโตในเพศชาย

– บรรเทาโรค PCOS สตรีที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงสาเหตุของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนผสมอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมของกินหรือหลังอาหารโดยทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือผู้ที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างขึ้นมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีจำพวกหลักๆครบทั้งยัง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งทำงานคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง

นอกเหนือจากการที่จะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นโลหิตอุดตัน โรคมะเร็งเต้านมรวมทั้งโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานบ่อยๆ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของสาวๆได้ในส่วนหนึ่งด้วยจ้ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง ทานหลังรับประทานอาหารตอนเช้า กลางวัน เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้สดใส ผ่องแผ้วอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ นำมาซึ่งการทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนคล้อย พูดได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสมกับสาวๆตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยจ้าค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีสาระในสตรี เนื่องจากออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่จะสามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดขึ้นจากสภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ดังเช่นว่า ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับหญิงหลังคลอดบุตรอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีระดับของฮอร์โมนภายในร่างกายไม่คงเดิมหรือเป็นปกติ (หรูหราฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นสาเหตุให้กำเนิดอาการผมหล่นขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปตอบแทนหรือเสริมหลักการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้อาการผมตกต่ำลงได้ รวมถึงอาการต่างๆตัวอย่างเช่น ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์แปรปรวน เหงื่อออกยามค่ำคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ และอื่นๆของวัยทองก็จะน้อยลง ช่วยปรับเมนส์ของสตรีมาปกติ ลดอาการแตกต่างจากปกติในสตรีวัยหมดระดู ลดอาการปวดหัว ลดการปวดกล้ามในช่วงวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่เมนส์หมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารช่วงเวลากลางวัน-เย็น ทีละ 1 เม็ด)
ปวดประจำเดือน
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/