3 เรื่องที่จำเป็นต้องปรับนิสัย ฝึกฝนทำบ่อยๆชีวิตดีรอบด้าน

[dsmol19]

ทางด้านสังคม

1.อย่ าคาดหวัง เพราะว่าหากอะไรไม่เป็นดังหวังคนที่จะเสียใจเยอะที่สุดคือตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้สุขสบาย


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางครั้งอาจจะจำต้องตัดคำว่า " ถ้าเกิดเป็นครั้งก่อนนะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าต่อว่าตนเอง ให้กำลังใจกับตนเองทุกวี่วันอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในครั้งถัดมา ก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาคือบทเรียน

5.อย่ าปรามาศบุคคลอื่น ประสบการณ์ชีวิต คุณสมบัติ วัยวุฒิ สถานภาพ

สิ่งแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนแตกต่าง อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานสำหรับในการตัดสินคนอื่น หากคนอื่นไม่คิดราวกับพวกเรา ไม่ทำเหมือนพวกเรา

ก็ไม่เป็นไร ผลลัพธ์ที่ได้ก็บางทีก็อาจจะไม่เหมือนกัน จำต้องเคารพความคิดและก็การตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

1.อย่ าลืมออกกำลังกาย บริหารร่างกายไม่มีโทษ แต่ถ้าเกิดออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจร่างกายเสมอๆ จะได้ทราบตัวเองว่านับตั้งแต่นี้เป็นต้นไปอะไรควรจะทำ อะไรควรกิน อะไรควรจะเลี่ยง

3.อย่ าตามใจปาก กินเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรส

4.อย่ าซื้อย ากินเอง ถ้าพวกเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง

5.อย่ ารู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงเสมือนครั้งก่อน หลังจากที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างในร่างกายก็ถึงตอนถดถอย

ทางด้านการเงิน

1.อย่ าให้คนใดยืมหรือกู้หนี้ยืมสิน โดยหวังดอกสูงๆที่ล่อใจ

เนื่องจากว่าดอกสูงมักมากับความเสี่ยงสำหรับในการสูญเงินสูงด้วยเหมือนกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตัวเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้และความเข้าใจที่ดีพอ ด้วยเหตุว่าในที่สุดก็จะทำเป็นไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จะต้องถามตนเองว่าเคยเห็นคนไหนกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือเปล่า

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็คงจะดียิ่งกว่า

5. อย่ าประหยัดจนถึงทำให้อึดอัดกับการใช้ชีวิต เนื่องจากบางคราวก็จำต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
ปรับตัว
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : ปรับความคิด