หมอนเพื่อสุขภาพ (https://www.mrbigpillow.com/pillows/)หมอนหนุนเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากสรีระของคนเรามีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่เคลื่อนได้มากที่สุด
ลำคอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวโดยประมาณของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก ข้างหลังช่วงบนและก็อก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทจำนวนไม่น้อยจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย
(https://i.imgur.com/74wBWb6.png)
เลือกชมผลิตภัณฑ์คลิ๊ก หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/
การเลือกหมอนหนุนอย่างละเอียดลออ
บางบุคคลโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสเจอร์ดี กล้ามเนื้อคอไม่บาดเจ็บสะสม คนกลุ่มนี้แม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรจะเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
ขนาดของศีรษะ และท่านอนประจำ เพื่อปกป้องอาการปวดคอเฉียบพลันหรือที่พวกเรามักเรียกกันว่าตกหมอน เพราะว่าเวลานอนร่างกายบางทีอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากจนเกินความจำเป็น
ส่วนผู้ที่กล้ามคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามคอ แล้วก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จำต้องเลือกหมอนอย่างละเอียดลออ
ความนุ่มควรมี ความสูงจำเป็นต้องพอดี
ความนุ่มเป็นคุณสมบัติที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและศีรษะได้อย่างสมบูรณ์ แต่ระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดิบพอดีรองรับตอนไหล่และก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่โดยประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง
หมอนที่สูงพอดีแต่ว่าแข็งจะนอนป่วย
หมอนที่นุ่มแม้กระนั้นฮวบ เตี้ยเหลือเกินจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตัวเอง
หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงเหตุ "ความสบาย" และ "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับการออกแบบหมอนทุกรุ่น และผู้ใดกันก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตนเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดวางแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่
(https://i.imgur.com/JrhrSE1.png)
Source: บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/